Занятия онлайн

цигун Здоровая спина тайчи

⏱️ Утром в 9-00 и вечер в 20-00

Что будет на занятиях:

☀️ Утро 9-00

Суставная разминка. Уданские "8 кусочков парчи". Комплекс 5 зверей.

🌞 вечер в 19-00

Суставная разминка. Дыхательный цигун "Возвращение весны". Упражнения "И дзинь дзин". Комплекс "5 зверей".

Zoom

Занятия проходят в программе zoom.

Корзина