Тайцзицюань Ян 24 формы

Мир тайцзи

 Форму следует выполнять легко и непринужденно, все движения спокойны и текучие, подобно плывущим облакам!

Александр Ермаков

Ян 24 формы

Большой популярностью и известностью во всем мире считается именно Тайцзицюань стиль Ян 24 форма.

Оздоравливающий эффект, не сложные и плавные движения сразу затягивают и погружают в таинство тайцзи-цюань.

Большой популярностью и известностью во всем мире считается именно Тайцзицюань стиль Ян 24 форма.

Оздоравливающий эффект, не сложные и плавные движения сразу затягивают и погружают в таинство тайцзи-цюань.

Традиционные таолу в стилях тайцзицюань очень длинные, зачастую более 100 движений.

Как пример самые известные — традиционый стиль ян 108 форм и тайцзицюань стиля чень 83 формы.

Практика изучения и повторения таких комплексов занимает много времени.

Такие таолу насыщенны большим разнообразием движений и повторений, иногда физически сложных в выполнении, что представляет сложность для людей начинающих практиковать.

Из-за этого, распространение и широкая популяризация тайцзи была осложнена.
Тайцзицюань стиль Ян 24 форма являетcя упрощённым вариантом тайцзицюань стиля Ян.

Специально разработанный стиль мастерами тайцзи(Фу Чжунвэня, Чу Гуйтина, Чжан Ю и Цай Лунюня) при Министерстве спорта Китайской республики в 1956 году, для популяризации тайцзи и для всех любителей этого стиля, любого возраста и физической подготовки.

Эта форма достаточно короткая и несложная, состоит из 24-х движений, поэтому так и называется «Тайцзицюань Ян 24 форма».

Стоит отметить, несмотря на то, что в Китае Ян 24 форма считается упрощённым тайцзицюань, она сохраняет в себе традиционные, для стиля Ян движения,стойки которые соответствует принципам этого стиля, является чёткой, понятной и доступной для начинающих.

В содержание Тайцзицюань Ян 24 форма , были специально отобраны наиболее простые («погладить гриву дикой лошади» или «одинокий хлыст») и дающие хороший тренировочный эффект движения такие как:

«облачные руки», «змея ползущая в траве», «достать иглу со дна моря» и др.

Форму следует выполнять легко и непринужденно, все движения спокойны и текучие, подобно плывущим облакам!

Янский стиль хорошо подходит для практики всем: молодым и пожилым, любого физического уровня и без подготовки.

После создания этой формы многие люди смогли приобщиться к занятиям тайцзицюань, улучшать свое здоровье и постигать тайны китайских практик.

Комплекс был введен в программу средних и высших учебных заведений.

Проводятся различные выступления, эту форму показывают участники соревнований и чемпионатов, разнообразных фестивалей тайцзи и ушу.

Это всегда красиво и празднично!

Корзина